SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Nie ma sensu zwiększać co 3 dni ? Po cyklu na odblok 20 clomodu wystarczy ? Myślałem 2 tyg od ostatniego szósta po jednej dziennie bedzi3 ok ? Jaki powinien być max przy takich dawkach ? I widziałem na badaniach jak ktoś wrzucał ze tak jak u mnie jest norma ok 150-750 a u innych 2-8 i maja testo np 40 inna skala ? Zmieniony przez - Recommendet w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2018-05-25 13:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek na HCG

    Post
    Doping

    no wlasnie filmik na ktorym opisuje uzywania 5000iu e2d wyglada jak by i gada byl na mega hajuuu moze za mocno odlecial ale ogolnie dla mnie HCG jest super srodkiem i dlatego rozwazam go zastosowac jako mostek provi chyba zbedne bo HCG lepiej dziala na libido dodałbym nolvadex jaki to ten protokol z HCG mial RP ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2021-06-03 13:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MRM - co sądzicie o ich produktach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    will dokładnie to samo myśle a co do Bcaa ja własnie miałem coś takiego .. ładuje do gęby 6gr przechylam butelke .. i jak slicznie wyplułem proszek jaki miałem na meble ... do tej pory w szparkach na sciankach mebli mam to bcaa ... co nie zmienia faktu ze jest to bardzo dobre połącznie z glutaminą a i jest najtańsze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2005-04-11 23:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa mrożone, na czym w końcu smażyc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] utlenianie jest głównym (ale nie jedynym) procesem odpowiedzialnym za powstawanie szkodliwych związków. Natomiast jeżeli chodzi o rzeczone antyoksydanty, to nie są to jakieś unikalne związki, które znajdziemy tylko w produktach odzwierzęcych, czy tłuszczach bogatych w NKT. Ot rzeczona już oliwa, ma w sobie w zasadzie wszystko co najlepsze. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2023-05-29 11:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po masowce czas na Rzezbe ; )

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to jest o3? jesli jakis spalacz to jaki? jesli jakas kredka to jaka? a cos zeby nie "stracic" miesnia na utrzymanie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2010-03-09 14:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki plan wcześniej stosowales? Z dieta idź do dzialu odzywianie. Tam jest mnostwo informacji na ten temat. I wcale nie trzeba dysponowac jakims wysokim budzetem zeby dobra diete ulozyc. http://www.sfd.pl/search.asp tu tez duzo mozna znaleźć

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2007-04-08 23:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik deca + wino ??

    Post
    Doping

    [...] oipinię na temat, który teoretycznie i praktycznie znam. Wybór należy do każdego osobiście. Po pierwsze to najlepej zastosować pewny towar, po drugie taki rodzaj środka jaki będzie cel, po trzecie każdy srodek jest i zły i dobr to kwestia wyboru i stosowania. Masz dekę pewną to bierz a wtedy winko do tego jest jak najbardziej ale test tutaj [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2008-10-06 17:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla amatora

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za szybką odp :) nie robiłem FBW ale z tego co widzę jest kilka typów tego FBW, skoro mówisz, że na początek będzie lepszy to jaki stosować ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2010-08-24 14:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest przyszlosc, podoba mi sie muay thai ale czytalem ze malo zawodnicy zarabiaja, ze po zaplaceniu roznych rzeczy zostaje im 1000 zl na zycie. a o zarabianiu chodzi mi o tym ze ja bede wystepowal. więc sie pytam czy w takim muay thai da sie zarobic ? i odnosnie boksu czy da sie wybic w tych czasach? i jak juz to jaki klub w lodzi polecacie?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11666 Data: 2009-12-20 23:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kanał jest niekodowany, nbyle jaki dekoder obojętnie z jakiej platformy wystarczy przeszukać HotBirda i napewno go znajdziesz. Stronka tego programu http://www.physique-tv.com/

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7374 Data: 2009-08-21 22:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi nie podchodzi, dzisiaj sobie zjadłem taką mieszanke twaróg z bananem i mi smakowało ale z tego co widze w tabeli to banan na noc średniawka bo ma dosc sporo węgli, jaki owoc byłby dobry przed snem i w miare pasował do twaróg jest coś takiego? Apropos tuńczyka to mówisz zeby go dziennie nie szamać? no jak dotychczas to prawie dziennie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2009-07-08 20:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no okej sprobuje z tym jagurtem naturalnym ale chyba tez sie rewelacji nie spodziewam, a jaki owoc jest w miare przystępny przed snem?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2009-07-09 09:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Astma

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dlatego proponowałam Ci właśnie odszukanie tego wątku o astmie (chyba nawet był w tym dziale), żebyś poczytał wypowiedzi osób chorych i wiedział, w jaki sposób opowiedzieć o tym koleżance - a jest to bardzo optymistyczne. Moim zdaniem mogłaby trenować siłowo czy na 100 innych sposobów :), jak to ładnie ująłeś - nie trzeba przecież zaczynać od [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2016-09-15 12:17:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • omlet z wątróbki drobiowej

    Post
    Kuchnia SFD

    tak to już jest w wątróbka ...albo się ją kocha albo nienawidzi co nie zmienia faktu że pomysł jaki wykonanie nad zwyczaj orginalne . Osobiście wątróbka to tylko w sosie lub z cebulką prosta z patelni

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2015-03-20 15:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 kg w tydzień, realne ??????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/MO%C5%BBLIWE_8_kg_w_7_dni_-t543283.html tam bylo 8 tu juz jest 10 po pobieznym "look'nieciu" obu tematow...narzuca mi sie pytanie jaki facet z toba wytrzyma skoro jestes tak "psychicznie rozmazana" (spontan okreslenie) wez sie w gasrc i przestan smedzic - chcesz byc chuda - schudnij, nie chesz to nie chudnij [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 13542 Data: 2009-11-07 00:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny 70kg masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W drugim posiłku mam dodać tłuszcze, to mogą być tabletki omega3 oraz skoro jest za dużo białka to wyrzucić wpc? Kolejna sprawa posiłek po treningu, ma być dużo WW, to może zostać chleb pełnoziarnisty,warzywa, jajka zamienne co dzień z łosośiem? Oraz jaki tłuszcz na noc, oliwa z oliwek do tego twarogu? Dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4252 Data: 2012-11-25 18:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek masy - uzupełnienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - to zależy od Ciebie, w sklepie zwyczajowo drożej, mało jest takich w których ceny równają się e-sklepom ale i nic w tym dziwnego. Jaki? To już sam pomyśl biorąc pod uwagę ilość braków jakie występują w Twoim jadłospisie oraz kwotę jaką możesz na niego przeznaczyć. Gdy będziesz miał dylemat skorzystaj z porównywarki: http://porownaj.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2011-03-07 14:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Mass 4000 + Jabłczan Kreatyny OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie?nom ale nic no jak mówisz że tak tzreeba to i sam sie do tego zastosuje:)dzięki bardzo jeszcze raz:)hmmm czyli stosujesz sie do planu z tego postu co mi podałeś?i przez jaki czas już jesz to samo?hmmm... podsumuwując jak jakbyś mógł pokaż jak taka dieta wyglada doadając do tego Mega mass 7 kg + jabłczan to już inna bedzie proporcja [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3980 Data: 2005-10-14 17:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie rano czy wieczorem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To akurat nie ma znaczenia jaki dział. Jedno jest pewne ,ze bez sprawnej 'pompki' tez sie nie odchudzisz

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 12960 Data: 2007-11-12 16:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - MamboKK

    Post
    Trening dla początkujących

    mam pytanie co do wykonywania tych cwiczen w jaki sposob tzn. jak mam np. spinanie tulowie w lezeniu s.7 max i poniej mam "brzuszki tez 7s. i tez max jak to wykonywac jest 7 seri czy jedna ? i co odpoczynku w wewnatrz serii łaczonej jest to gdy koncze juz dane cwiczenie i zaczynam nowe ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2008-02-17 13:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)